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跟岐伯学养生 书 杨中武 中医古籍 正版
  • 市场价格:25
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  • 商品编码:576678915896
  • 商品分类:岐伯
  • 商品所在地:浙江 杭州
  • 商品来源:天猫
  • 发布时间:2018-09-04 05:47:17
商品详细信息 -

跟岐伯学养生 书 杨中武 中医古籍 正版

商品名:跟岐伯学养生
出版社:中医古籍
出版日期:2014-11-01
版 次:***版
类 别:(略)
商品标识:1767459
定 价:30.00元
作 者:杨中武
ISBN:9787515206806
开 本:32开 开
页 数:245
内部标识:3109458

朋友们或许好奇,岐伯究竟能给我们带来什么样的养生观念?什么样的活法在岐伯看来才是*好的养生方法?岐伯对黄帝特别提到的汤液必齐醪醴对我们养生究竟有什么作用,我们能从中学习到什么呢? 更多的答案就在本书中……杨中武编著的《跟岐伯学养生》以华夏中医始祖、华夏养生始祖——岐伯为宗,将岐伯的思想智慧、经验方法和今天所处的时代紧密结合起来,深入浅出地介绍了中国几千年的养生智慧,并用朴实的语言教给读者实用、有效的养生方法。适合大众阅读使用。
前言 养生是个“硬道理”上篇岐伯教会我们的养生智慧——五脏和谐“阴阳调和”乃养生总纲心为“统帅”“将军之官”——肝照顾好身体的“粮食局长”身体的“宰相”和“转运使”肾脏,身体的净化器岐伯的“体质养生”警惕“六淫”养生之道,莫先于食
顺应四季来养生
听懂身体的话,健康自然来中篇岐伯留给我们养生“秘方”——汤液必齐醪醴排毒,让身体更环保用对酶,增强生命原动力汤液、醪醴、必齐一养胃、净血、排毒秘方“汤液”——让女人越来越“酶”丽你我都能享用的养生“秘方”——“汤液、必齐、醪醴”下篇岐伯传承下来的修身秘法——“心神合一”药补不如食补,食补不如神补“癌症是你不爱自己的结果”生活方式定健康身心健康,先问自己睡得好吗心态平衡,健康才有可能动静结合,调理心神重建与自己的关系懂生活的人才能长寿附:长寿潜能小测试后记成为自己健康的主人

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